想必很多女性都听说过艾草这一种草药，当女性出现月经不调或者

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　　3、艾草除了用来喝以外，还可以用来泡脚。虽然外用的功效没有内服的好，但是并不是所有孕妇都适合内服艾草的。所以平时可以用艾草泡脚的方法来驱寒。

　　女性的整个孕期都可以吃艾草，对女性的身体是百利而无一害的，但是平时食用的量要控制住，所有的食物都不能一次性吃太多，容易引起艾草的反作用效果。除了吃艾草调气血以外，生活中还有很多蔬菜

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你会在孕期跟肚子里的宝宝说话吗？很多准妈妈们喜欢抚摸自己的肚子，跟肚子里的宝宝唠唠家常，谁与胎儿说话多，出生以后就和谁亲！

俗话说得好：“母子连心”，经常和胎儿交流互动，小可爱也会懂得你的心。所以在孕期，孕妈要每天和腹中的套儿亲密的互动，不但可以增进母子感情，胎儿也会感受到来自妈妈浓浓的母爱，也为出生以后语言的学习和发展奠定良好的基础哦！

和胎儿唠家常

没事的时候，孕妈就和胎宝宝聊聊天，胎儿虽然听不懂妈妈在说什么，但是他们很享受母亲的声音和这种说话的感觉。

有的孕妈不知道该和胎儿说什么，其实很简单，你可以把ta当成一个懂事的孩子，向ta 表白你的爱，介绍家人，聊聊每天的见闻，自己的心情，描绘美丽的大自然等等。

在和宝宝聊天的时候，孕妈自己的心情也得到了释放，会感觉心情很好，你会发现，肚子里的这个小人，完全可以当成自己的小闺蜜哦！

给胎儿讲故事

每个宝宝天生都爱听故事，讲故事也是语言胎教中很好的内容，每天坚持给胎儿讲故事，有助于胎儿日后的语言能力，阅读能力，分析能力，思维能力等多种能力的发育和提升，有益智效果。宝宝出生之后他们学习语言的能力更好，掌握语

　　当家中有了孕妇之后，大家在做饭菜的时候，都会尽量迎合孕妇的口味，同时还要考虑食材的选择是否符合孕妇的营养标准。因此在选择食材的时候，大家都会谨慎小心一些，孕妇不能吃的食物就不买了，那代孕能不能吃莴笋？

　　代孕当然是可以吃莴笋的，适量吃一些莴笋可以帮代孕妇补充大量的维生素。莴笋中的维生素种类

　　莴笋不只是营养价值

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　　在女性怀孕以后，无论是家属还是孕妇本人，对于宝宝的性别都是很好奇的。通过一些医学检查，就能够知道宝宝的性别，比如四维彩超，不过现在有规定，是不允许医生透露胎儿的性别的。那么，为什么四维会女翻男呢？

　　女性在怀孕的时候，做四维彩超便可以判断出胎儿的性别。但是这种判断也是会出现失误的，有可能会出现女翻男的现象。胎儿在妈妈们肚子里都是比较顽皮的，经常都会左右翻滚，要是在做四维彩超时，胎儿体位不佳，就可能会看不清楚，有时候可能会把JJ当作是脐带，这就可能会误认为是女孩，这就会在孩子出生时出现女翻男的情况。

　　即使现在b超越来越先进了，但是仪器还是需要人去掌握，这就可能会出现失误。而通过b超来判断胎儿性别，本来就有不小的误差，而且也是不允许的。现在医院都有规定，不能为胎儿做性别鉴定。而孕妇和家属并不是医生，只是通过有限的影像来分辨，是很容易出现错误的。

　　女性在怀孕期间需要做四维彩超，其目的并是不是为了判断胎儿性别，而是为了排畸。如果胎儿有体表畸形，比如唇腭裂、肢体残疾等，都能够通过四维彩超来发现。

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　　蘑菇营养丰富，含有人体必需的氨基酸、矿物质、维生素和多糖，孕妇食用蘑菇能很好地补充自身和胎儿所需的能量和营养素。并且蘑菇的口感是比较好的，也有许多不同种类的蘑菇。那么，孕妇能吃蘑菇么？

　　孕妇可以吃蘑菇，贫血通常是怀孕期间的常见问题，这时最好吃富含铁的食物。而蘑菇富含锌和铁，可有效预防孕期贫血。蘑菇还含有丰富的膳食纤维，对孕妇的排便和排毒有益，对孕妇的便秘有很好的预防作用。

　　蘑菇的有效成分可以增强T淋巴细胞的功能，从而提高人体抵抗各种疾病的免疫力。孕妇常吃可增强身体，增强体质。蘑菇中还含有酪氨酸酶，对降低血压有明显作用，对妊娠高血压有较好的预防作用。

　　孕妇食用蘑菇的最

不仅好吃，

　　很多女性在代孕以后因为种种原因需要进行流产。流产又

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　　药物流产后，如果没有后遗症，就不会影响今后的妊娠。可以考虑三个月后再代孕。在此期

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　　在药物流产之后，通常至少需要调养3-6个月的时间，才能考虑第二次代孕。距离过短会对胎儿的健康造成不良影响。药流过后，需要定期采取消炎、活血化瘀等措施，多吃新鲜蔬菜、水果和优质蛋白质等食物，才能更好地恢复身体的活力。而且还需要定期复查，观察子宫恢复情况。

　　因为各种人工流产术都应采用抽

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很多女性发现自己怀孕以后，脾气变得很暴躁，没耐心了，那么孕期喜欢吵架怎么办呢？孕期爱吵架对胎宝宝有影响吗？改善的方法有哪些呢？一起来看看吧！

孕妈妈会发现

到了孕期的某个阶段

自己的情绪总是容易失控

跟老公、跟家人

甚至跟陌生人

也容易吵架

吵完后往往又会后悔

觉得自己错了

还担心影响胎中宝宝

陷入不良情绪循环中

那么面对这种情况

该怎么办呢？

原因

1、 怀孕后，孕妈妈体内激素水平的波动明显，会直接影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，导致情绪跌宕，往往莫名其妙地想“找茬”发火，如果谁撞上了这个枪口，更是一触即发。

2、 怀孕后要担心的事情很多，尤其是天性容易焦虑的孕妈妈，更是操心不已，例如：孕早期要担心胎儿着床是否扎根得稳？孕吐这么难受，什么时候能好转？孕中期要担心每次产检宝宝会不会有问题，自身血压、血糖是否正常？孕晚期又要提心吊胆害怕宝宝早产。心情长期负能量聚集，也容易与人发生争执。

对宝宝有影响吗？

偶尔一次生气，不会对宝宝造成影响，然而，“情绪胎教”也很重要，安宁的情绪不光对孕妈妈的健康有好处，对宝宝的发育也会更好。

改善

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　　女性在怀孕的时候，身体多少会出现一些不适，总是感觉这里不舒服那里不对劲，也不是说女的一怀孕就矫情，是真的不舒服才这样的，比如怀孕随着肚子越来越大，就会感觉更不舒服，有时候胸部还会出现刺痛感，那么，怀孕胸部刺疼怎么回事？

　　1.在怀孕期间女性的胸部也会发生变化，可能会比怀孕之前要大一点，有时候还能挤出乳汁，这个时候乳房会为了以后给宝宝喂奶做准备，这样乳房处就会有刺痛的感觉，也就是胸部刺痛，这个是没有办法避免

　　2.很多女性都反应怀孕的时候胸部疼，这种情况很常见，乳房里面的结构发生了变化，组织变成了囊肿形式，而且乳房里面的液体会发生膨胀，时间久了孕妇就会感觉有点疼痛，而且也不会特意的去挤掉液体。

　　3.女性怀孕之后体内的荷尔蒙也会随着怀孕而发生一定的变化，雌性的激素会不平衡，导致荷尔蒙变化的比较快，所以也会引起乳房疼痛。

　　4.在怀孕后期的时候很多女性的乳房会变化很多，孕晚期的时候乳汁可能会自己流出来，因为疼痛之后乳汁会发涨，在孕期还是需要穿上合适的内衣，可以用冰敷减轻胸部疼痛。