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生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。

科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。

生姜含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。

姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。

　　到了夏天天气很热，大家都喜欢吃西瓜，西瓜水分多甜甜的很解渴。有些孕妇在代孕以后会很紧张，生怕自己吃了什么食物影响了健康，对胎儿的健康造成威胁。那么刚代孕妇能不能吃西瓜？

　　刚代孕可以吃西瓜，因为

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　　代孕初期孕妇会有严重的孕吐反应，会觉得很恶心，厌食，吃一些西瓜可以补充身体需要的营养，也可以除腻消烦、止吐等。在孕晚期吃西瓜也很有好处，因为孕晚期容易水肿，吃一些西瓜可以利尿消肿，还能够降血压，对孕妇来说好处多多。

　　孕妇虽然可以吃西瓜，但是不要吃太多，要适量。孕妇要学会均衡饮食，这样才可以全面的获取营养物质，以免营养缺失会影响到胎儿的发育。孕妇可以多吃一些蔬菜水果，要学会少量多餐，荤素搭配。为了胎儿的健康还需要按时做检查，及时

　　从代孕开始，许多孕妇就需要在饮食上注意了，在吃东西之前需要了解这是不是能吃的，在饮食方面多注意一点总归是没错的，有些孕妇会想要吃沙糖

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　　孕妇可以吃沙糖桔，但最好不要吃太多。沙糖桔酸甜可口，常与柑一起被称为柑橘，在生活中很常见。多吃橘子有很多作用，桔子中富含维生素C和尼克酸等，有减低人体中胆固醇的作用，另有对免疫力进行加强的作用。橘子同时有美容，加强免疫力的功效。

　　孕期吃少许沙糖桔可以提升

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也称太陵穴，位于人体腕掌横纹的中点处，具体找穴的方法是：肘部平伸，手掌向上，微屈腕部并握拳，腕掌横纹间的凹陷处即为此穴，按压会有酸胀感。

按摩或针灸此穴，对心痛、心悸、胃痛、呕吐、惊悸、癫狂、胸胁痛等症具有明显疗效，若发生脾胃不和、消化不良等症，自然可以通过按摩这个穴位来调。其方法是用拇指指腹稍用力按压此穴，每日2次，每次5分钟，很快就会收到明显效果。

这是一个经外奇穴，位于第2~5手指掌面的1,2节横纹中间，是消宿食、化积滞的专用穴，一般用于治疗小儿疮积、百日咳等症，但如果用大拇指指尖依次掐揉四缝穴，每日2次，每次2~3分钟，对胃烷痛、腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐，消化不良、中暑、发热、感冒哮喘、小儿惊风等症也有奇效，失眠、神经衰弱、痛风、月经不调等患者经常按压此穴，也会收到一定疗效。

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　　女性怀孕以后身体出现任何的不适，都会让孕期女性特别担心。因为孕期身体不适，对早期胚胎发育影响较大，比如怀孕早期有些女性会出现咳嗽。那么，怀孕初期一到晚上就咳嗽厉害怎么办呢？

　　1. 怀孕初期出现咳嗽要引起重视，因为严重的咳嗽会造成腹腔内负压增大。若经常有这种情况，有可能会造成早期流产，所以要及时进行调理，避免咳嗽严重。建议应先去医院做一个全面检查，以确定是生理性原因，还是由于病理性因素所引起的咳嗽。

　　2. 如果是因为怀孕期间上火，或是着凉所引起的感冒咳嗽，此时要多喝水，可通过食疗方式进行调理。可以在日常熬些冰糖雪梨水，或喝些蜂蜜水缓解咳嗽，尤其晚上临睡前可以喝些梨水，能够较好减轻睡眠过程中出现咳嗽。

　　3.

不少准代孕妈妈都会发现，在代孕后自己的脾气变得不好了，动不动就发火，但事后又会觉得后悔。为什么代孕后会这样喜怒无常呢？

其实这是有原因的，准代孕妈妈孕期喜怒无常和代孕有很

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一、各类激素的影响

妊娠后，准代孕妈妈体内会发生许多生理变化，其中妊娠相关激素，如绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素会让准代孕妈妈发生食欲变化、乳房胀痛以及生殖系统的变化。而这些改变也会对准代孕妈妈的心理状态产生影响，承受能力不强的代孕妈妈就会出现焦虑和抑郁的情况。

对于这些担心自己和胎儿健康的准代孕妈妈，建议及早到医院检查，以便及时了解自身和胎儿的健康状况。如果一切正常，

二、对孩子的担心

很多准代孕妈妈会因为担心自己不能胜任新代孕妈妈的角色，或者因为对分娩的恐惧而出现焦虑情绪。这种情况下，不妨和状态积极的过来人聊一聊，他们的鼓励、安慰和现身说法会给予准代孕妈妈很大的心理支持，帮助她树立信心。准代孕妈妈也可以通过参加孕妇学校，看一些分娩和育儿书籍来掌握更多的知识，从茫然无助中走出来，准代孕妈妈的焦虑情绪会大大缓解。

1、静下心做些事，比如读书或者是听音乐，这种方式及其有效。只要情绪能保持稳定一切都不成问题。

2、和丈夫协调好，对代孕中的自己一定要从旁帮助控制自己的情绪。在这种包

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　　在不合宜的时候怀上宝宝是最让人感到无奈的事情，虽然说现今医学技术非常发达，流产只是一个非常小的手术，但术后的调养却直接影响到女性朋友的健康。流产后吃什么好，只有科学而健康的进行饮食调理才能让女性尽快地康复起来。那么流产后应该吃些什么好呢?

　　1， 流产后吃什么有利于健康，流产后女性身体会变得虚弱，这时，应该及时补充一些富含蛋白质和维生素的食物，比如奶、豆制品、鲜鱼、蛋类、瘦肉等。在流产后半个月之内，每公斤体重应供给1.5～2克蛋白质。还要多吃一些补气益血的食物，比如鸡蛋，红枣，红糖，桂圆等。

流产后吃什么好？

　　2， 产后女性由于身体较虚弱，比较容易出汗，因此要及时补充水分，但补充水分宜少量多次，除了多喝温开水外，还应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这也有利于防止便秘。

　　3， 产后女性失血较多，为了预防出现贫血，应该及时补充足够的铁质。而富含铁质的食物有鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、

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　　女性怀孕后，穿着方面有很多要求，很多饮食方面都会有忌口。尤其是怀孕初期，胎儿尚未稳定，需要注意的地方更多。那么，怀孕初期可以吃哈密瓜吗？

　　首先，女性怀孕初期是可以适当吃哈密瓜的，因为哈密瓜香甜多汁，可以促进食欲对于早孕反应比较重，食欲不佳的女性可以适量的

　　其次，并不是说，可以吃就不需要忌口，密瓜质地比较硬，要适量的吃。怀孕初期吃多了容易引起消化不良，造成腹泻，呕吐等。哈密瓜含糖量非常高，有糖尿病的孕妇不要食用，正常的孕妇

　　还有，如果一次性吃太多，容易加重胃肠道负担。多吃哈密瓜还很容易诱发妊娠期糖尿病，因为当中含有大量的糖分，特别是对于血糖增高的孕妇来说，吃多了更容易出现血糖持续性升高及巨大儿的产生，不利于分娩，还容易出现产伤等不良后果。