孕妇在怀孕期间脸上特别爱长痘痘,这是因为孕期体内雌激素与孕激素还有部分雄激素会大大的增加,使内分泌暂时紊乱引起的。虽说孕期容易长痘痘是正常反应,不影响宝宝,但是留下的痘印是很影响美观的,那孕期痘印怎么办呢?
1.继续使用护肤品。 胸部对于女人来说,那可是必须重视的部位,胸部丰满才能显示出女人的魅力。为了更好的保健胸部,女人
在睡觉的时候,都需要有一个好的环境,这样才可以保证婴儿有充足的睡眠,但是有
37周的时候,已经到了怀孕的晚期。这个时候的孕妇需要特别的注意自己的身体。其实从总体上来说孕37周生育已经算是足月生产,没有必要紧张。很多孕妇37周的时候,发现在自己的肚子总是发紧发硬,那么这到底是怎么回事呢? 孕晚期肚子硬是由什么原因导致的?怀孕后期有的孕妇下腹发紧,发硬,有时候有些疼,多半见于早产,妊娠晚期假宫缩或感染。所以,孕晚期肚子硬,可能是由这些原因导致的。 1、感染及其他 早产发生的原因是多见于感染,其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染,肠道感染也可诱发以上症状。此外胎儿腹中骚动频繁时某些孕妇也会产生下腹发紧,发硬,疼痛感。预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息,这样可增加子宫胎盘的血流量,防止或减少自发性子宫收缩,孕晚期禁止性生活,预防尿路感染,吸烟者需戒烟。 2、早产 这是指妊娠末满孕37周的分娩。一般孕妇可发现宫缩,表现为下腹发紧,发硬,腹痛。如果每10分钟内有2~3次宫缩,持续30秒以上,或伴有阴道血性分泌物排出,即为先兆早产,需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张,并且宫口已开大于2厘米,则早产将不可避免。 3、妊娠晚期假宫缩 这是发生在妊娠中的不规则的弱的子宫收缩,不伴有疼痛。其特征是常在夜间频繁出
现在人们做什么事情都要讲究效率,生孩子同样如此。一旦决定生育
怀孕期的女性由于体内激素水平发生变化,通常会有一些相应的不适反应出现,一般对身体健康不会造成伤害,但是还需注意,比如孕期放屁也很常见。那么,孕期一直放屁正常吗? 怀孕期间放屁属于一种正常现象,准妈妈从排卵到怀孕这一期间内,体内的黄体素逐渐增高,其分泌增加会使肠胃蠕动能力变差,排泄功能自然也会受到影响,此时出现胀气,需要从体内排出,这也就是孕期放屁形成的主要原因。还有若孕妇吃了一些对胃肠道有刺激的食物,加速肠蠕动
锌,是人体必不可少的微量元素,既然孕妇缺锌有害,那么补锌就理所当然了。可是如何补锌呢?对多数孕妇来说,通过饮食途径补锌即可,也最有效。怀孕准妈妈补锌应该吃些什么呢? 孕妇要注意补锌 锌,是人体必不可少的微量元素,对于人体健康的作用,就像专家们所说的:锌是“生命和智慧的火花”,没有锌,就没有生长发育。因为,锌是酶的活化剂,参与体内80多种酶的活动和代谢,它与核酸、蛋白质的合成,与糖类、维生素的代谢,与胰腺、性腺、脑垂体的活动等关系十分密切,发挥着非常多、也非常重要的生理功能,锌能刺激细胞的分裂,是促进组织生长,帮助创伤组织修复及有利智力发育的重要物质。所以,缺锌万不能忽视。 女性体内锌不足时可导致性激素的产生减少,而乳房的健康发育、月经的产生都是与激素密切相关的,吃糖、饮酒可增加机体锌的消耗,容易缺锌。锌可促进蛋白质的合成,维持皮肤的弹性,对女性的美丽有着关键性的影响。怀孕的妇女担负着自身和胎儿两个人的营养需要,缺锌的情况更普遍一些,应该经常做检查,在医生的指导下适量补锌,这对孕期保健和胎儿正常发育很有意义。人体内的锌主要贮存于骨骼内。锌不像钙那样,胎儿没有能力将母体骨骼内的锌随时动员出来加以吸收,妊娠期间一旦锌摄入量不足,母体骨骼中锌含量并不下降,而胎儿血浆中锌浓度会迅速下降。 至于人体对锌的需要量,营养学家谈到,对正常人而言,一个成人每日摄入大约20毫克的锌,基本上可以维持机体的需要,而孕妇的需要量则要高出一倍才行,达不到这个量,就属于缺锌了。 对胎儿