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　　橘子是一种常见的水果，很多人都很喜欢吃，我们知道怀孕初期的孕妇都比较喜欢吃酸味的食物，很多孕妇都想吃橘子，但是有人说怀孕期间是不能吃橘子的，怀孕初期能不能吃橘子？

　　1、女性怀孕初期能吃橘子，但是每天吃橘子不应该超过3个，橘子能够调节胃口，因为怀孕初期很多女性会有早孕的反应，会出现呕吐、反胃等症状，这个时候吃橘子的话，能够缓解呕吐的情况，还能增强食欲。

　　2、橘子富含丰富的维生素C，维C维持人的正常代谢，还能增强人体的免疫力，孕妇吃橘子，能补充维生素C，对于孕妇本身还是对胎儿的生长发育都有好处。

　　3、当然桔子吃多了也容易上火，所以不管是怀孕初期的孕妇，还是怀孕中晚期的孕妇，在吃橘子时候都应

方法二

让宝宝张开嘴巴

如果宝宝是第一次咬疼你，请先保持沉稳，不要对宝宝大叫或大骂，而让他受到惊吓，也不要急着拉出乳头。

你可以将宝宝的头轻轻扣向自己的乳房，堵住他的鼻子。为了呼吸，宝宝会本能地松开嘴，如此几次之后，宝宝会明白，咬妈妈会导致自己不舒服，他就会停止再咬。

你也可以用严肃的口气直接告诉宝宝：“你把妈妈咬痛了，妈妈很疼。”虽然宝宝听不懂你的话，但你的情感、表情他能够感受到。要他知道这样子你很痛，很不舒服。

方法三

舒缓宝宝牙龈肿胀的不适

对于出牙期的宝宝，长牙难受想咬东西是正常的。妈妈可以准备一些牙胶、磨牙饼干等缓解宝宝的出牙不适。

妈妈还可以在家自己切一些黄瓜条、胡萝卜条等让宝宝来啃咬，黄瓜条、胡萝卜条等有一定的硬度，可以在一定程度上缓解宝宝的出牙不适。

PS：在宝宝啃咬这些东西时，不要逗引，以免呛到。

　　在哺乳过程中，乳头起着重要的作用，新妈妈的乳头基本上可以分为四种类型，不同类型的乳头有着不同的哺乳技巧，下面，我们就一起来了解一下，4种类型乳头的哺喂技巧，看看新妈妈到时候应该用哪一种。

4种类型乳头的哺喂技巧

　　随着社会大力倡导哺喂母乳，有许多的准妈妈在怀孕期间就开始为将来哺喂母乳着手做准备了。在哺喂母乳前，可以先了解一下自己的乳头类型，对于将来顺利哺乳会有很大的帮助。

　　4类型乳头哺喂技巧

　　成功哺喂母乳最重要的是妈妈自己的信念，信念坚定的妈妈，往往都能成功顺利地哺喂母乳，至于乳头的部分，只是一些哺乳上的重点需要提醒大家而已。

　　扁平乳头

　　[自测] 扁平乳头是指直径虽然在标准范围内，但是却不够突出，也就是乳头长度较短，约在0.5厘米以下。

　　[技巧] 多吸吮：对宝宝而言，扁平乳头比较不容易吸到口腔深处，不过只要多让宝宝吸吮，转变成正常乳头的几率很高，宝宝也就能吸得轻松又顺利。

　　小乳头

　　[自测] 是指乳头直径与长度都在0.5厘米以下。

　　[技巧] 含乳晕与多吸吮：和扁平乳头一样，宝宝比较不容易含住吸吮，只要让宝宝连乳晕一起含住，还是可以吸得到奶水，而且只要持续哺喂母乳，乳头形状将会变得更加容易吸吮。

　　巨大乳头

　　[自测] 乳头直径在2.5厘米以上。

　　[技巧] 多吸吮：宝宝刚开始吸奶时会感到困惑，不知道该如何吸吮，但是经过一番努力之后，宝宝就会习惯妈妈的巨大乳头。

　　即使妈妈的乳头比一般乳头大许多，只要妈妈与宝宝一同用心，一样可以顺利、成功地哺喂母乳。

　　凹陷乳头

　　[自测] 乳头凹陷在乳晕中无法突出于外部。

　　[技巧] 及早护理：这类型乳头要及早先做好护理工作，以手指头刺激或乳头吸引器等方式都可以使乳头突出。刘文琪护士长指出，这类凹陷乳头，可以利用霍夫曼运动来改善凹陷情况，让哺乳变得更为顺利，一旦哺乳步上轨道，乳头只要接收到宝宝吸吮的刺激，就会自动突出，不再需要刻意拉引，所以此乳头类型的准妈妈可千万不要轻易放弃。