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　　人流的手术时间一般是三十分钟左右，对于现在的医学条件来说是一个小手术。但是术后的饮食也是需要注意的，如果饮食不注意的话，容易引起一些后遗症，还会出现一些副

　　草莓是含铁量比较丰富的一种水果，流产的后的女性可以吃草莓的。草莓有一定的补血功效，但是一次不能吃太多，因为草莓属于寒性的水果。流产后很多的水果都是可以吃的，只是过于寒性的水果不要吃，容易上火的水果也不要吃。

　　刚流产的时候需要吃容易消化的食物，这样对身体会比较好。另外，需要在家里休息几天，不要马上去上班，且不要碰触冷水。另外注意调整自己的心情，心情好了，术后才能更快的恢复。流产手术后会流血几天，在这几天需要好好的保持下体的卫生。

　　总的来说，刚流产后的饮食只要注意清淡一些，不要吃上火的，还有过于寒凉的食物就可以。注意多休息，不能熬夜，也不要让自己陷入过大的压力中。手术后一个月需要到医院做子宫检查，检查有问题需要及时的治疗。