怀孕是一个非常艰辛而又幸福的事情，在孕晚期总会发生不同的症状，特别是临近产期，很多孕妈就开始担心，但又很期待宝宝能够顺利出生。因此，怀孕快生了有什么反应?

人工授精前需要做哪些准备

人工授精这项技术为不孕不育的夫妻带来了希望，但是刚接触人工授精这方面的夫妻并不了解之前要做哪些准备，就好比去考试之前没有复习一样，心里面没底，那么就来看看百科告诉我们在人工授精前需要做哪些准备吧！

1、准备证件：夫妻双方的身份证、结婚证以及有效的准生证。

2、检查血型及精液：男女双方检查血型，然后选择同血型人的精液或者丈夫的精液。

3、女方要正常：女方在经过检查后，证明具有正常生育能力，除月经基本正常外，还应进行包括子宫内膜病理检查、输卵管通液试验或造影，以证实输卵管通畅。

4、测量体温：女方要测定基础体温2～3个月，（或到医院测定血尿孕酮、雌二醇等激素的变化、用B超监测排卵情况）以估计排卵日，以便在排卵前2～3天到医院，再经医院检查最后决定合适的移植时机。若第一月经周期人工授精未成功，可在以后周期继续进行，若六周期后仍未成功，男女双方均应重新检查其生育能力。

科学备孕需要做些什么准备？

1、计算好排卵期

要科学准备怀孕就要算好排卵期。一般情况下，大多数女性的生理周期为28天，以本月来月经的第一天为计算基点，然后计算10-17天，这期间即排卵期。但是经常有很多人使用错误的计算方法，他们把下一个生理期作为计算基点，然后往后推几天，这样导致排卵计算错误。

在计算最佳妊娠时，也有可能知道是否有排卵期不规律的问题。如果排卵不规律，要及时调整，以便合理安排受孕时间。所以有怀孕计划的夫妻，最好从排卵的第一天开始，然后隔天再进行性生活，这样可以提高受孕的机会。

2、做好孕前检查

如果想要科学的准备怀孕，孕前检查是非常重要的，而且夫妻双方都需要进行孕前检查，通过孕前检查可以评估怀孕夫妇的身体状况，看看是否有一些家族遗传疾病，检查男性精子质量以及检查女性身体素质是否适合怀孕等。夫妻双方都对自己的身体状况有全面的了解。如果有怀孕的危险因素，应在医生的知情下做好怀孕准备，实施怀孕计划时也会更加胸大气短。

3、均衡饮食

科学的孕期饮食要求夫妻的饮食均衡。孕夫妇在饮食上要做到食物多样化，新鲜，多吃蔬菜富含膳食纤维的水果和食物应与肉类和蔬菜搭配，以确保均衡饮食。避免吃油炸、腌制食品，也要注意限制高糖、高脂肪食物的摄入，避免吃太烫、太硬、太刺激的食物。虽然在准备怀孕时增加营养是必要的，但要控制量，制定适当的饮食计划，调整饮食结构，健康饮食，均衡营养，使身体保持在最佳状态，更有利于受孕。

4、体力活动

如果你想要科学地怀孕，你必须多锻炼身体。锻炼是增进健康最有效的方法。建议怀孕夫妇每天坚持运动半小时。在运动的过程中，既能促进身体的血液循环，又能增强免疫能力，可以减少疾病的流行。如果一个女人总是容易感冒，她是很难怀孕的。因此，女性在准备怀孕期间，坚持一些良好的习惯，坚持运动促进身体健康，身体护理后抵抗力的提高，女性生育能力就可以得到增强。

1孕前需要做哪些准备

1）饮食：注意多样化

怀孕之前的三个月，夫妻两个都要注意饮食上的营养，遵循多样化的原则，平时多吃一些可以调养身心的食物，女性要注意补充叶酸。此外同房的次数要把握好，女性算好自己大致的排卵日期，男性注意养精蓄锐，为准备优秀的精子和卵子做好基础工作。

2）生活习惯：减少不良习惯

孕前最好早睡早起，不熬夜，根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体，例如慢跑、散步等。多呼吸新鲜空气，养成健康的生活习惯，为往后怀孕做好准备。

3）医疗保健：做好预防接种

孕前要做好各方面的检查，预防接种要按时去做。如果你的体重超重的话，要做好减肥工作，控制饮食，最好在体重标准时再怀孕，这样对自己和宝宝都好。

4）宠物：避免感染病毒

有的家庭喜欢养些宠物，例如猫、狗等，它们身上都会带有某些病毒，如弓形虫。如果你准备怀孕生宝宝了，最好先把这些宠物送走，可以把它们托付给亲戚朋友，等什么时候方便的时候再接回来。

5）受孕季节：最佳受孕时机

我们都知道五六月份是最佳怀孕时间，因为这段时间蔬菜、水果充足，还可以多晒太阳，且没有严寒干扰，有利于胎儿的成长发育。