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代生孩子新生儿办出生证_代生孩子网站_五谷杂粮搭配方法
清热祛湿

茯苓、薏仁、莲子随意搭配

温馨提示：适量的搭配好有助于身体的健康

2 通便排毒

燕麦、荞麦、糙米、淮山药、葛根、黑芝麻、核桃随意搭配

3 纤体减肥

淮山药、葛根、红豆、燕麦、糙米、荞麦、黑芝麻随意搭配

温馨提示：大家都知道淮山药热量低，对于减肥有很好的帮助

4 贫血补血

阿胶、红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首乌随意搭

12 供卵代生男孩微信_代生孩子双胞胎_妊娠期血糖高吃橙子吗

　　如果是血

糖高的人群都知道应该少吃含糖食物，血糖高的人群也想吃橙子，而且橙子含有人体需要的许多维生素，其营养价值还是比较高。妊娠期的孕妇血糖高，也想吃一点橙子。那么，妊娠期血糖高能吃橙子吗？

　　首先，处于妊娠期的女性能吃一点橙子的，很多人以为橙子含糖量比较高，实际上橙子的含糖量还是比较低低。所以处于妊娠期的女性，如果血糖偏高是可以吃一点橙子的。妊娠期女性吃橙子是有很多益处的，这不仅仅因为橙子有着极为丰富的的膳食纤维和果胶，还在于橙子中维生素c的含量也很多。

　　其次，处于妊娠期的女性能吃橙子，但是要关注吃橙子的方法，还有具体的时间。一般来说，妊娠期的女性空腹的时候，不能吃橙子。吃饭之前，也不建议孕妇吃橙子。因为橙子含有的有机酸会对胃黏膜形成一定的刺激，会影响到胃部。

　　另外，妊娠期的女性每天吃的橙子不要多，每天一个中等大小的橙子就可以了。不管是妊娠期女性，还是普通的人群，一旦吃的橙子太多，是很容易引起尿结石，甚至引发肾结石的。如果妊娠期女性血糖高，不知道该吃什么水果，可以多吃黄瓜，西红柿等。

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怎么预防新生儿支原体肺炎

1、经常给宝宝洗手，爸爸妈妈在外出回来之后要先把自己打理干净再与宝宝接触，避免宝宝接触到外界病菌。

2、有新生儿的家庭成员应该禁止抽烟，如果实在想抽烟，可在空气流通的地方，避免宝宝吸入烟味。

3、爸爸妈妈在给家里打扫卫生时最好是戴口罩，并且要将宝宝放置在灰尘飘不到的位置，避免宝宝吸入灰尘。

4、爸爸妈妈可以考虑给自己和宝宝注射肺炎球菌

疫苗，这是最直接有效的预防方法。

5、将宝宝带到人群多的地方时，尽可能地戴口罩，防止呼吸道的交叉感染。

6、天冷时注意保暖，常喝温开水。

7、室温保持在22℃至24℃之间为佳。室内湿度也以在50%至70%为宜。

8、注意保持室内空气新鲜。