孩子夜里哭打乱自己的睡眠状态不说，也会影响父母的生物钟，宝宝一哭就抱起来哄是不对的，需要找到夜里哭闹的原因，那么孩子夜里哭影响睡眠怎么办？孩子夜里哭是怎么回事？下面八宝网带来介

绍。　　1、如果是小月龄的宝宝，睡觉的时候哭很可能是肠绞痛引起的。　　这个时候大家可以试着用“5S法”帮助宝宝缓解疼痛。即用小毯子等包裹宝宝、发出“shishi”的声音哄宝宝、让宝宝腿屈起来垫在屁股下趴着、轻轻摇晃宝宝以及让宝宝吸吮。　　肠绞痛是种正常的生理现象，一般在宝宝4~6个月后就会自然消失，家长不需要太担心。　　如果是大点的宝宝，宝宝总是睡觉的时候哭，首先就要排除疾病不适的情况。　　除此之外，还要考虑宝宝是不是饿了或者吃得太多不舒服，再来就是给宝宝营造一个适宜的睡眠环境，温湿度以及宝宝的穿盖要合适。最后还要考虑，家长是不是过度干扰了宝宝的睡眠，比如说宝宝只是处于浅睡眠阶段，并没有醒，家长以为宝宝醒了，去拍去哄等反而会吵醒宝宝。　　2、如果是小孩夜惊哭闹　　应该这样做　　? 开个小夜灯，默默在一旁看护，直到娃安静下来，再次入睡。　　? 可以用舒缓、平和的语气对孩子说：“别担心，什么事都没发生。代孕妈妈在这儿，宝宝安心睡觉吧。”并且不断重复。　　? 如果娃发生过夜惊，那就更要关注卧室安全，避免不必要的伤害。比如在床周围铺上软垫、锁好门窗、裸露杂乱的电线、悬空的搁物架等最好清理干净。　　? 家中有其他孩子的话，要和他们解释清楚，不要被吓到。　　? 平时给娃养成规律的作息习惯，确保孩子睡眠充足。　　再教代孕妈妈们一个小妙招，很多宝宝的夜惊症状基本固定在夜晚某个时间段，试着让孩子在这个时间段提前醒来，过会儿再入睡。改变孩子的睡眠模式，坚持一周左右，可能会减少夜惊症状。　　孩子如果夜惊太过频繁，还是建议咨询下医生。不过大部分孩子需要的都只是时间，家长们所能做的，就是耐心陪伴，静待孩子慢慢长大。　　一、肚子不舒服　　新生儿半夜哭闹不止多源于肚子痛，常说的肠绞痛，因为宝宝不会说话只能用啼哭来表示，所以爸爸代孕妈妈可以轻轻地按压宝宝的肚子，如果宝宝停止哭闹，注同时满脸通红，下肢蜷缩在肚子上，说明就是肚子不舒服。　　对策：抱起宝宝轻轻摇晃，注意不可使劲摇动，然后用温毛巾敷在宝宝的肚子上或者洗个温热水澡等缓解宝宝不舒服的状况。　　二、胀气　　因为喂食方法不对让宝宝吸入太多的空气，加上宝宝的肠胃功能发育不完善，肚子就会胀气难受。　　对策：哭闹的时候以及平时在给宝宝喂奶的间隙和喂奶之后可以拍拍背，关于怎样给宝宝拍嗝我们之前也介绍过，可以查找我们发送的相关文章，有助于缓解胀气。　　三、吃的太饱或太饿了　　宝宝哭闹一定是有原因的，一般而言，小宝宝隔2～3个小时就可能要吃奶，有些代孕妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶，以养成规律的生活习惯。　　对无法忍耐饥饿的宝宝而言，这种方式无疑十分痛苦，因此往往气得哭闹不止，而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空气，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。　　对策：到底应该隔几个小时喂一次奶，要依宝宝的具体情况而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂到一半时先给其拍背排气，以免吸入过多的空气。另外提醒代孕妈妈们千万别过早给宝宝戒掉夜奶。　　四、尿布湿了　　尿布湿了会让宝宝难受所以哭闹，这也是一个比较好判断的问题，况且现在市面上的尿不湿很多都有提示功能。　　对策：多注意观察，换上干爽的尿布，给宝宝一个舒适干爽的睡眠环境。　　五、环境嘈杂、室温不适　　环境太嘈杂会刺激宝宝神经，造成宝宝紧张，还有就是白天宝宝收到了惊吓也会神经紧张，夜晚啼哭;室内温度过热或者过冷，也会让宝宝不舒适。　　对策：给宝宝营造一个安静的睡眠环境。白天注意不要惊吓宝宝，不要让太多人吵到宝宝;保持好室内温度。　　六、缺钙的宝宝　　宝宝缺钙不积极治疗很可能患上佝偻病，缺钙的宝宝夜间常常烦躁不安，还会出现多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等症状。　　对策：缺钙导致

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的小儿夜哭，代孕妈妈们需要为宝宝补充维生素d和钙剂，多带宝宝晒晒太阳，宝宝夜啼的现象会得到改善。如果出现严重的佝偻病迹象，赶紧求助专业的儿科医生。　　七、想睡觉又睡不着的宝宝　　有些小宝宝在睡觉之前显得比较烦躁，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡觉了。　　对策：请给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。　　八、被尿憋醒的宝宝　　睡前饮水太多，或是奶粉冲得过稀，宝宝到了夜间被尿憋醒，不能以言语只能用哭啼来表达。另外尿湿的尿布刺激宝宝也不能入睡。　　对策：代孕妈妈要有意识地训练宝宝的小便规律，代孕妈妈们应该逐步训练宝宝的小便规律，让宝宝能逐渐控制小便。睡前1～2小时不要给宝宝喝太多水。如果宝宝因为尿急哭闹，代孕妈妈们只要为宝宝把过尿，宝宝就能继续入睡。　　建议代孕妈妈们准备一盏不太亮的小夜灯，给宝宝把尿或换尿不湿的时候开这个灯，这样宝宝就不会因为强光的刺激而没了睡意。　　以上就是孩子夜里哭影响睡眠怎么办，孩子夜里哭是怎么回事，请大家继续关注。　　孩子不是越胖身体越好，肥胖容易导致各种疾病的发生。从小培养良好的饮食习惯和健康的方式对宝宝是非常好的。有效预防肥胖要做好预防工作。如何预防小儿肥胖?下面八宝网小编就来和大家说一说。　　1.学习效率下降　　肥胖的小孩注意力更加难以集中，学习认知的能力低下，学习会受到影响。　　2.小孩肥胖易患呼吸道疾病　　相比普通孩子，肥胖的孩子更加容易患呼吸感染、肺炎等呼吸道疾病。其中严重肥胖的孩子由于胸腹部、咽部的脂肪增多，正常呼吸受阻，容易出现缺氧，严重时候可能会呼吸衰竭死亡。　　3.肥胖的孩子心肺功能差　　胖孩子更“懒”主要是因为胖子自更加心肺功能差，运动困难。胖孩子的体重比瘦孩子重，那么心肺就要增加循环和呼吸才能满足身体的需要，这相当于心肺增加了负担。肥胖程度越重，心肺的负担越重，心肺长期超负荷工作必然会导致功能的下降。　　4.胖孩子将来患高血压、冠心病的风险高　　肥胖小孩大多数血压偏高，而且越胖血压越高。此外肥胖小孩血液中胆固醇、甘油三脂的浓度比较高。这

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种状况长期下去，很容易患高血压和冠心病。　　能量摄入过多　　能量摄入过多是肥胖的主要原因，过去几十年，食物的种类和消费发生巨大变化，快餐、膨化食品、煎炸类食品、烧烤类食品、含糖饮料、零食摄入过多，饮食不均衡，脂肪摄入过多，多余的能量转化为脂肪储存在体内，导致儿童肥胖。　　另外孕母摄入过多，选择性剖宫产兴起，巨大儿出生增加，导致早期超重和肥胖增多。　　活动量过少　　电子产品的流行、久坐(玩电脑、游戏机以及看电视等)活动过少和缺乏适当的体育锻炼是引起肥胖症的重要因素，即使摄食不多，也可引起肥胖。肥胖儿童大多不喜爱运动，形成恶性循环。　　遗传因素　　与环境因素相比较，遗传因素对肥胖的作用更大。目前研究认为，人类肥胖与600多个基因、标志物和染色体区域有关。　　肥胖的家族性与多基因遗传有关。双亲均肥胖的后代发生肥胖者高达70%~80%;双亲之一肥胖者，后代肥胖率约为40%~50%;双亲正常的后代发生肥胖者仅1

0%~14%。　　1、父母、长辈的意见要统一　　首先，要取得所有家庭成员的意见统一，尤其是爷爷奶奶辈的。不然他们一心软，父母一边督促孩子减肥，爷爷奶奶在背后给孩子补充营养多多，甚至直接对父母的做法直接予以否定，那么，减肥之路必定阻力重重。　　2、多喝果汁和水，少喝甜饮料　　肥胖的孩子大多酷爱喝可乐、雪碧等碳酸饮料，这些饮料含糖多、含热量高，喝多了，宝宝不发胖才怪。　　因此，控制宝宝喝碳酸饮料是预防小儿肥胖的重要途径。平时，代孕妈妈应尽量用不含糖的果汁和清水来代替。在吃饭前，代孕妈妈让孩子喝点果汁，一杯果汁进肚，小小的胃容量也就不多了。　　3、均衡饮食，吃肉也要吃蔬菜　　肥胖的孩子大多都喜好吃肉，而不喜欢吃蔬菜，这使得肥胖宝宝的某些营养缺乏很严重。因此，父母应逐渐培养孩子什么都吃的好习惯。　　孩子的饮食习惯很少是天生的，多半取决于后天父母的榜样。如果你告诉孩子某样食物既营养又美味，而自己每回都躲得远远的，反而会让孩子对它更加反感，从而引起宝宝的偏食。因此，父母在设法让孩子多吃蔬菜的时候，自己也要做好榜样。　　4、不要暴饮暴食，少食多餐　　在幼儿园，孩子们吃饭有时有点，而且代孕妈妈反复向老师交待，孩子吃得差不多了就不用给了。　　在家里，代孕妈妈也应该注意，不要看到孩子喜欢吃什么就无限量地让孩子吃，以免把孩子的胃撑大了，这样会使孩子吃得更多。一般两顿饭的间隔可以让孩子吃些水果，免得到了吃饭时，孩子由于饥饿吃得过多。　　5、少看电视，多运动　　吃饭的时候，电视里放的大多是卡通片，因此，为了让孩子安静、顺利地吃饭，父母就让孩子边看电视边喂饭，但是这样做并不好，这样很容易导致喂饭过多。另外，父母可以发现生活中，爱看电视，少运动的孩子大多比较胖。

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