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哺乳期有哪些快速瘦身法不影响喂奶又能一周减10斤?

来源:http://www.blxyq.cn  日期:2023-09-29

我家宝宝现在出生两个月了,不知道是不是之前在怀孕期间吃得太好了,导致我生了孩子后变得特别肥胖,怀孕前买的衣服、裙子都没有办法穿了,而且马上就到夏天了,为了漂亮的裙子我必须得减肥,但是我现在还在哺乳期,有没有什么可以让哺乳期女性快速瘦身的办法?最好是一周可以减10斤还不影响喂奶的方法?

哺乳期乳腺炎还能喂奶吗

其实,妈妈的身体变化也会对宝宝产生一定的影响,如果发现产妈有乳腺炎的时候,很多妈妈就会开始担忧了,这样还可以给宝宝喂奶吗?如果检查给宝宝喂奶的话,会不会有一些不良的后果?

其实,根据专家指出,得了急性乳腺炎后,即使是发炎也要坚持哺育,不要停止母乳喂养。因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养,会还增加了乳汁淤积的机会。所以,在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时,还要勤给孩子喂奶,让孩子尽量把乳房里的乳汁吸干净。

而且,一般发生乳腺炎都是一侧的乳房问题,另外一侧的乳房还是健康的,可以用没有发炎,没有问题的一侧进行喂养。也就是当乳腺局部化脓时,患侧乳房应停止哺乳,并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽,促使乳汁通畅排出。与此同时,仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后,或发生乳痿时才完全停止哺乳,并按照医嘱积极采取回奶措施。所以,哺乳期乳腺炎是还能给宝宝喂奶的哦!

哺乳期发烧39度能喂奶吗

哺乳期发烧39度能喂奶吗?很多妈妈都不太清楚哺乳期发烧39度到底能不能喂奶,妈网百科在里为大家解答,哺乳期发烧39度是不能给婴儿喂奶的。下面,来详细说说。

1、哺乳期发烧39度,多见于感染性疾患,应赶紧就医输液治疗。暂时先停止母乳喂养,用吸奶器吸空排净乳汁,等体喂不超过37.5度再喂奶。

2、当哺乳期发烧39度时,要多喝水,口服药物治疗。

3、在不能用用药的情况下,可以用退烧贴物理降温,但是也要暂时不喂养母乳。

4、哺乳期发烧39度除药物治疗外,最简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。或冷敷,在额头、手豌、腿上各放一湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。

哺乳期来月经还能喂奶吗

民间有种说法认为,哺乳期来了月经,母乳便没有营养,甚至对宝宝有毒,必须断奶。实际上,这种说法是不科学的。

正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。

为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

产后4个月月经来潮也不用断奶,奶量不够,可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮,则可给宝宝断奶,逐日减少吃奶次数,增加辅助食品用量。


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