怀孕并不是一件随意而简单的事，它需要你做足了各方面的准备，以及避开所有的危险因素。想要生下一个健康可爱的宝宝，首先得保证自己的身体是健康的。根据这份三个月备孕指南来确保自己怀孕前是足够健康的吧。

分享我的宫外孕后自然备孕成功经历-赠你备孕的3个注意事项

宫外孕相信大家基本上都听说过，宫外孕由于不是正常的怀孕，所以不仅不能生下孩子，严重的甚至会导致女性日后生育困难乃至不孕不育。今天分享一位准妈妈真实的宫外孕后自然备孕成功经历，她将她的经历总结成了备孕的3个注意事项赠予大家，希望能帮大家好孕。

以下内容为患者口述，代为整理发布：

一、第一阶段

本来在牛年就计划要一个牛宝宝来着，确实也成功受孕了，但是检查的时候hcg和孕酮值都不好，当时正好赶上2020年新年，排到年后去做nt的号，所以就一直在家里养着。

突然有一天就出现褐色分泌物，我就感觉不太好可能很危险，又去医院测了孕酮和hcg，还是很差没有好转，自行吃了一点孕酮片（这个做法其实很危险！奉劝千万不要自己擅自吃任何补品乃至药品），然后在家洗澡的时候肚子突然剧痛，马上就去了医院急诊，阴式彩超显示胎囊在输卵管，确定是宫外孕无疑了，当天就住到医院了。

二、第二阶段

当时医生给了我们两个方案：一是保守治疗，不做手术通过吃药降低hcg，达到自然流产的目的；二就是做手术，切除一侧输卵管，自然受孕的几率也会降低。当时的我们很犹豫，但是怕留下隐患还是选择全麻切除输卵管，在手术的时候顺便检查了另一侧好的输卵管，没有异常就还好，然后还把子宫里的息肉切除了。

三、第三阶段

2020年1月23号做了手术，就开始了漫长的小月子。半年以后再次备孕，去做了孕前检查，医生做过子宫内息肉切除要尽快受孕，免得息肉复发，还是麻烦。磨磨蹭蹭的9月底就开始要娃了，还是用的排卵试纸，一下就中了，还是很幸运的。

把我的经历分享出来是想告诉大家宫外孕处理好是可以自然受孕的，一定要做手术！我身边也有选择保守治疗的，但是很多年都没有自然受孕了（不是个例），不知道是药物的作用还是什么原因。

赠你宫外孕后备孕3个注意事项：

（1）治疗造成宫外孕的疾病

查明病因后，对症治疗，疏通输卵管，恢复输卵管的正常功能，才可以避免再次发生宫外孕。宫外孕的时候已经“治疗”过了，为什么还要再治疗呢？这是因为，宫外孕不管是保守治疗（保留患侧输卵管，切开输卵管、清除胚胎组织并修补输卵管），还是切除患侧输卵管，实质上都没有对输卵管疾病进行治疗，原来的疾病依然存在，而这些疾病，都会再次造成宫外孕。

还有些女性认为，以前发生宫外孕的那一侧输卵管已经被切除了，就不会再有风险。如果一侧输卵管发生病变，另一侧输卵管很可能也受到了影响，所以还是有可能再次发生宫外孕的。提醒大家不要存有侥幸心理，只有详细检查治疗，才能避免再次发生宫外孕，顺利怀孕生子。

（2）做造影查输卵管

引起宫外孕的主要原因就是输卵管疾病，如果输卵管通而不畅、粘连或积水，影响受精卵在输卵管内的运行，导致其不能到达子宫，而在输卵管内种植、发育，就发生了宫外孕。

因此，发生过宫外孕的女性，先要做输卵管造影检查，明确是否存在输卵管疾病，以及病情严重程度，找出导致宫外孕的原因。

（3）在专业医生指导下解除避孕措施，有计划地妊娠。

总结：

通过这位妈妈分享的宫外孕后自然备孕成功经历，我们可以看到生育真的不是一件很简单的事情，即使好不容易怀上了也依然会有意外情况发生，而这些意外一经发生往往都胡带来一定的影响。所以通过这位妈妈赠予的宫外孕后备孕3个注意事项我们可以多学习了解一点知识，为优生优育做好准备。

为什么备孕至少要三个月

-胚胎移植相同。

3.取卵与常规人工授精-胚胎移植取卵是相同。

4.卵母细胞的处理：取卵后3-4小时，必须对卵母细胞进行特殊处理，以去掉卵丘及颗粒细胞，暴露裸卵。再将卵比较低转移到培养液内精洗数次，在高倍镜下确认卵细胞的成熟度，然后转移到显微操作皿中置培养箱内待用。

5.精子的准备。

怀孕八个月饮食指南

孕8月营养重点：蛋白质，维生素，微量元素。这个时期应以优质蛋白质、无机盐、维生素和钙多的食物为主。 但是容易水肿，要低盐饮食，可适当摄取有利尿作用的食物。

蜜汁甜藕

原料：

藕750克，糯米150克，蜜莲子25克，蜂蜜50克，白糖200克，湿淀粉15克，蜜桂花5克。

做法：

第一步，将藕洗净，切去一端藕节将糯米用清水漂洗干净，浸泡2小时，捞起晾干。藕孔内灌入糯米，边灌边用筷子顺孔向内戳，使糯米填孔。从中剖开，切成0．7厘米厚的块，整齐摆入碗中，加入白糖125克，再放入笼屉，置旺火上蒸10分钟。

第二步，入笼屉上火蒸30分钟，取出，再用清水浸泡2分钟，撕去藕皮晾干，切去一端藕节。

第三步，待糖溶化取出，扣入盘内，再将炒锅置火上，放清水50克，白糖75克，蜂蜜、蜜桂花、蜜莲子烧沸，用调稀的湿淀粉勾荧，起锅浇在藕块上即可。

莲子鸡头粥

原料：

塘莲子50克，鸡头米50克，糯米100克，鲜莲叶1张，桂花卤10克，白糖150克，清水1500克。

做法：

第一步，鲜莲叶洗净，用开水烫过待用。

第二步，将糯米淘洗净后放入锅内，加入空心糖莲子、鸡头米及清水，上火烧开，转用小火煮成粥。粥好撤火，覆以鲜莲叶，盖上盖，5分钟后，拿掉莲叶，加入白糖、桂花卤即可食用

荷包鲫鱼

原料：

鲫鱼350克，精肉2oo克，油100克，葱姜少许，酱油、料酒、糖、味精少许。

做法：

第一步，.鲫鱼从背脊开刀，挖去内脏，洗净，在身上刮几刀。

第二步，将精肉切成细末，加盐、味精拌匀，塞入鲫鱼背上刀口处。

第三步，片刻后将鱼下油锅，两面煎煮，放入料酒、酱油、糖、汤水。

第四步，.加盖烧20分钟，启盖后加味精，淋少量油起锅。