来源：http://www.blxyq.cn 日期：2023-08-15
我现在怀孕已经七个月，昨天晚上肚子里的宝宝特别不老实，从半夜十一点的时候就开始踢肚子，然后就踢了一晚上的肚子，弄得我一整晚都没有睡好，睡着了又被宝宝踢醒，不知道宝宝到底怎么了，好担心，宝宝半夜不睡觉是在肚子里玩儿吗？还是宝宝不舒服？胎儿踢一整晚肚子正常吗？
hcg翻倍胎儿正常，怀孕7个半月可以不用吃黄金素吗?
怀孕7个半月也是可以吃黄金素，从黄金素说明书内容中可以发现，该营养保健品适合妊娠及哺乳期妇女服用，因此在孕晚期也是可以吃，如果由于身体原因，对黄金素不适应的话，在孕晚期要注意补充钙、铁等元素，可以防止小腿抽筋、注意力不集中、记忆力减退、缺铁性贫血等症状。黄金素属于一种营养保健品，如果身体比较缺乏营养可以适量补充，如果营养均衡，则可以不吃黄金素。
相信很多准妈妈对备孕吃黄金素的好处都比较了解，在怀孕期间吃黄金素之前，需要先到医院进行检查，明确自身的身体状况，并看是否缺乏某些营养元素，通常女性怀孕7个半月，孕育胎宝宝、供养胎盘都需要摄入大量铁元素，而黄金素的成分中钙、铁元素含量较少，在孕中、后期补充铁和钙这两种元素。
服用黄金素能够补充人体所需维生素，还有钙、铁、锌、硒等微量元素，增强人体免疫力。孕妇服用黄金素的作用主要是补充所需营养，促进胎儿发育，一般在怀孕三个月左右，孕妈妈就可以开始吃黄金素了，并且直到分娩宝宝出生，在哺乳期也是可以吃的，但具体用量要按照黄金素的说明书进行服用，不要过量补充，严格遵循医嘱。通常女性在怀孕前三个月需要吃叶酸片，这样能预防胎儿神经管畸形，如果怀孕7个半月不打算继续吃黄金素，有条件的话，还可以到药店购买DHA，可以促进宝宝眼睛和大脑发育，能提高宝宝智力。除此之外，在饮食上要以清淡为主，可以多吃含丰富蛋白质和含铁元素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、黑木耳、猪血等食物，还可以多吃新鲜蔬菜和水果。
七个月胎儿半夜胎动一般是正常的，因为晚上11点到凌晨1点是胎儿的胎动活跃期，这是由于宝宝在肚子里是分不清白天和黑夜的，当胎儿白天睡得比较多的时候，晚上自就会醒着了，开始运动。所以胎儿一整夜不睡觉在肚子里踢很有可能是以下原因导致的：
1.子宫内的活动空间小：胎儿一夜都在踢肚子可能是由于子宫内活动空间比较小所造成的，随着怀孕周期不断的增加，肚子里面胎儿的身体会慢慢的发育长大，这时候子宫里面的活动空间就会越来越小。这个时候胎儿就会时不时的调整自己的位置和姿势，来获取最大的活动空间，所以会出现胎儿一整晚不睡踢肚子的状况；
2.舒展筋骨：一整晚不睡胎儿都在踢肚子可能是胎儿在舒展筋骨，因为在整个怀孕的过程当中胎儿身体的各项机能，都会慢慢发育，胎动也会越来越有力。在胎儿舒展筋骨的时候，怀孕的女性就会出现非常明显的胎动；
3.睡姿不正确：睡姿不正确也是会造成一整晚胎儿踢肚子状况的，女性在怀孕之后一般建议采用左侧卧位的姿势，因为这种睡眠姿势更利于胎儿的成长发育，可以让胎盘营养更好的供给胎儿。但如果女性在睡觉的时候姿势不佳，压到了胎儿的话，那么胎儿就会踢肚子表示抗议；
4.吸收营养：胎儿是需要吸收母体营养来成长发育的，所以在女性吃完晚饭之后，胎儿就会大展拳脚来吸收营养，这样一来就会出现晚上踢肚子的状况。如果女性感觉到了明显的频繁胎动，并且晚上睡觉的时候经常腿抽筋的话，那么就说明身体存在缺钙的问题，应该及时补钙。
怀孕7个月一整晚胎动，一般都是很正常的一个现象，这个时候女性可以慢慢的抚摸自己的肚子，通过讲话的方式和他沟通交流一下，这样可以让胎儿慢慢的平复下来。这样胎儿就可以慢慢的睡去，从而达到缓解胎动的目的。
月经提前一个星期正常吗
月经提前一个星期是正常的。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。一般情况下，月经是否会提前或推迟与天气、心情、环境、自身内分泌、气血等都有一定的关系。因此，月经受到不同因素的影响会有提前或者推迟的现象。不少女性都曾遇到月经提前的状况，会非常担心是不是身体哪里出状况了。月经提前的确是月经不调的一个症状，但假如是本身经期有规律的情况下提前，那就没什么可担心的。假如自身经期没有规律，周期凌乱，那就要考虑是否是任何疾病的征兆了。
女性的月经周期每个人都有所不同，一般从21天到35天都算正常范围内，一般月经周期为28天左右。如果月经总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如月经仅超前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔月经提前一次，也不算是真正意义上的经期提前。要看到底自己月经提前的状况是否正常，还需具体情况具体分析。如果总是提前一个星期，也感到有明显不适，加上本来月经周期就不固定，那么就属于不正常的情况了，最好及时前往咨询医生寻求治疗。
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