来源：http://www.blxyq.cn 日期：2020-12-21
女性怀孕的过程十分辛苦，俗话说怀胎十月，身体会出现很多不适。到了孕中期后，肚子就越越来越大，孕妇行动也会变得困难。有些孕妇还会出现手脚浮肿、抽筋等情况，晚上睡觉也睡不好。采取正确的睡姿，不仅可以缓解不适
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，还能更好的入睡。那么，孕妇姿势怎么睡才正确？1、孕早期以舒适的睡姿为主
在孕早期，孕妇的肚子还不是很明显，这个时候就不用担心睡姿不正确压到宝宝。孕初期的时候，只要觉得睡姿舒服就行，可以仰卧，也可以侧卧，但是，要注意不能趴着睡。
2、孕中晚期以左侧卧姿势最好
怀孕到了中晚期，孕妇肚子开始慢慢隆起来了，月份越大肚子也就越明显。为了保证胎儿的健康，孕妇最好采取侧卧的睡姿，以左侧卧为最佳。左侧卧睡觉，不仅能帮助孕妇顺利排尿，还可以防止手脚出现水肿。
3、孕晚期孕妇睡觉最好是左侧卧
到了孕晚期的时候，宝宝发育已经很稳定了，但是孕妇的身体需要承受的压力却是最大的。很多孕妇翻身的时候会感觉骨盆里面有骨头的响声。孕晚期孕妇的韧带会变得松弛，骨头也开始变软，身体就容易有疼痛感。这个阶段，孕妇睡觉不能仰卧，最好左侧卧。这个睡姿不仅能缓解压力，还能矫正胎位不正。
2020最新代孕价格查询_代怀孕2020_想备孕成功，夏季尽量少吹空调夏天到了，天气酷热，很多备孕妈妈他们选择待在室内，吹着空调，吃着喝着冷饮。很多备孕妈妈却不知道，虽然这些方法解决了外面的炎热。但是躲在室内吹空调也危害着女性身体的健康，经常吹空调可能导致女性不孕。
小丽爱漂亮，因此，每年从5月份开始，她就开始穿上超短裙，短裤上班。不管是刮风下雨，还是烈日酷暑，她都喜欢一身“短打”。可到了办公室，由于空调温度很低，午休时张萌仗着年轻，也没有盖一条毯子，或者穿上长袖长裤。几年下来，原本身体很棒的她，却开始出现下雨天膝盖酸痛，经期痛经的毛病也逐渐显现。
有关专家告诉记者，子宫是女性很重要的生殖器官之一，是宝宝最初成长的摇篮。女人的子宫很怕冷，所以我们经常说宫寒，这时的寒并不是说温度低，而是子宫的功能处于相对低下的一种状态。
夏天是女性宫寒出现频率最高的时候，稍稍不留意，宫寒就可能会出现，它还会引发一系列的并发症，如妇科病、女性不孕等。女性朋友夏季要特别留意，不要不以为然，适度“保温”很重要。长久的享受空调的“沐浴”，女性朋友很容易患上空调病，经常手脚冰冷、浑身无力、食欲不振，肚子疼也在所难免。
女性朋友确实爽了，凉快了，不受酷热的困扰了，可是她们的子宫却受不了了，它偏偏不喜欢这种“爽”，导致宫寒现象出现，使子宫的功能大大降低了。假如这时您想当妈妈，宫寒可能也会有一定的影响。
另外，美丽容颜也会由于痛经的出现产生一些不良的变化，照镜子时出现的斑斑点点让人心生厌恶。不仅这样，性生活时也没有了以往的激情，总是漫不经心，没有情绪，草草了事。
同时也提醒怀孕中的女性，少吹空调，千万不要喝冰冷的水和饮料等，而是要喝热开水，就连常温水也尽量别喝。
代孕有哪三种类型_代怀孕靠谱吗_孕妇感染了霉菌对胎儿有没有影响虽然霉菌是属于很常见的疾病，但要是出现了这种疾病不能太大意了，否则可能会耽搁最好的治疗时间。尤其是孕妇朋友，期间更加要注意，不过很多朋友都想要知道孕妇感染了霉菌对胎儿有没有影响呢？
如果是轻度的霉菌疾病，这种不会给胎儿带来很大的伤害。每天都可以用适量的盐水，对外阴做好清洁的工作，时刻都保持着卫生和干燥的状态中。同时还要勤快去更换内裤，最好用手洗的方式去清理，不要跟其它衣服放在洗衣机里面。
当然要是已经属于中度的霉菌疾病，此时就应该及时去医院做个详细的检查去治疗才行。毕竟如果没有及时控制住病情，很有可能会让胎儿出现感染的情况，这样就会导致脐带上面有斑点，在顺产过程中可能会让宝宝有臀部发红等现象。
患上霉菌疾病这段期间，毕竟已经怀孕了最好不要盲目去使用药物，避免对胎儿大脑带来一定的影响。平常还应该适当做点运动，增强自身的抵抗能力。在服用药物或者吃一些食物之前，最好还是咨询下医生的建议，以免带来更多的麻烦。
代孕价格表明细_代怀孕一共多少钱_围生期是什么意思围生期是什么意思?
围生期也称‘围产期’。是指孕妇围绕生产过程的一段特殊时期。分为产前，产时和产后三个阶段。
一般是指自怀孕第28周到出生后一周这段时期。由于妊娠后期，分娩过程和新生儿出生后产褥期的早期是与妊娠和分娩有关的各种妇科疾病的高发时期，所以围生期作为产科学的一个重要时期而被命名，围生期保健则是预防与生产有关的各种疾病的重要措施，应该受到足够重视。这段时期，新生儿发病率高，死亡率高，尤以第一周为高。
2 围生期的计算方法
整个妊娠期是以280天计算。以月份计算是9个月零7天，以周(7天)计算为40周。推算预产期应清楚末次月经的日期，从末次月经的第一天算起，月份减3或加9，日数加7。例如末次月经第一天为97年9月1日，那么预产期为98年6月8日。如果只记住阴历的末次月经第一天，应换算成相同日期的阳历，再推算预产期。但推算出的预产期不是绝对的日期，与实际分娩期可以提前或推后1～2周。若记不清末次月经的日期或哺乳未来月经，可根据早孕反应出现的时间，胎动开始的时间、子宫底在腹部的高度，结合超声检查，加以推算。
3 围生期的避免措施
在围生期阶段中的胎儿和新生儿则称为围生儿。围生儿很容易受到胎内、分娩过程中及出生后各种因素的影响而患病，甚至死亡，所以围生儿死亡率是衡量一个国家和地区妇幼卫生工作质量的重要指标。
为了降低围生儿的死亡率并使母、儿避免因妊娠后期、分娩过程及生后各种不良因素的影响，所以在一些医学发达的国家已经规定妇女妊娠后必需到医院定期进行产前检查，一旦发现有高危因素，例如曾有流产、早产史、本次怀孕时合并各种内科疾病以及孕妇年龄偏大等，则需在医院进行严密的监护，适时分娩，分娩时作好各种抢救措施，使母子的安全得到最大的保障。新生儿出生后一星期内的死亡率最高，所以要加强这一阶段内的保健，例如对新生儿进行家庭访视，及时指导喂养、保暖，发现感染现象应去医院诊治。
4 健康小提示
虽然当前国内外围产期统计多数以妊娠28周起至产后1周。但从保护正常生长，降低围产期胎、婴儿死亡率和提高新生儿健康的要求，应从妊娠早期开始保护。孕早期保健从妊娠3个月左右开始，须做好初诊产妇登记工作。
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代孕生子便宜_2020代孕价格表_顺产侧切后便秘怎么办多喝温开水
喝温开水能够帮助唤醒胃肠道功能，促进肠道的蠕动，从而有助于大便的排出。顺产侧切的产妇最好是养成每天早起喝一杯温开水，有很好的促进排便作用。
2 按时上厕所
顺产侧切便秘的妈妈们应养成良好排便习惯，最好每天固定上厕所的时间，即使拉不出来也要蹲一蹲，坚持一段时间后身体就会产生一种条件反射，一到时间就会要上厕所，从而改善顺产侧切后便秘的症状。
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按摩腹部顺产侧切后便秘可能是肠道蠕动不够，动力不足引起的，而正确的按摩腹部能够促进肠动力，帮助大便的排出，改善便秘的症状，妈妈们可试试。
按摩注意：按摩时应沿着肠道形状，顺时针方向按摩腹部。按摩方向为右下侧腹→肋骨下方→左下侧腹。
4 喝蜂蜜水
蜂蜜有润肠通便的功效，喝蜂蜜水有助于肠道的润滑，顺产侧切的妈妈喝蜂蜜水不仅排便快，还能帮助身体恢复。