哺乳期需要注意的问题很多，尤其是饮食上的问题，有一些食物要避免，有的食物可以多吃一些，在面对豆类食物时，哺乳期妈妈也是有一些顾虑的。大家应该知道豆类食材在生活中种类很多，有蚕豆、扁豆、四季豆、无筋豆、豇豆等，而豇豆这种食材下面还分为绿豇豆、乌豇豆等，由于地域不同，有一些人可能没有听说过乌豇豆，那么哺乳期能吃乌豇豆吗?下面一起跟着小编去了解一下吧。

哺乳期能吃雪糕吗?

哺乳期能吃雪糕吗?

五月虫飞：天气越来越热，我真的想解决这个问题。在母乳供卵期间，您可以喝冷饮并吃冰淇淋吗？我相信许多哺乳母亲都有同感，但母乳供卵对母亲和婴儿来说也是一个相对特殊的时期。你可以吃冰淇淋吗？＆gt;＆gt;你可以在母乳供卵期间吃羊肉吗？虚拟和催乳素

很多人在炎热的夏天选择冰淇淋，吃冰淇淋后，他们真的感觉很酷。但对于母亲在哺乳期间，冰淇淋是不可食用的。吃太多冰淇淋会导致宝宝腹泻。即使你吃了一点，你的宝宝也会通过牛奶吃掉它，这会导致宝宝腹泻或其他疾病。母亲的胃的质量会影响母乳的质量，还会影响宝宝的胃，所以为了宝宝的健康，妈妈应该远离冰淇淋。＆gt;＆gt;你可以在哺乳期间吃水果吗？

哺乳期能吃红豆吗

答案：能吃。哺乳期妈妈适当吃一些红豆对身体健康是很有好处的，在红豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质、烟酸、赖氨酸等物质，很有营养。而且红豆还有补血效果，产后妈妈身体虚弱是比较适合吃的。

哺乳期能吃胡豆吗

答案：哺乳期能吃胡豆。胡豆含有极其丰富的营养，含有蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、多种维生素等，适量吃一些胡豆可以促进消化、补充营养、健脑等，对哺乳期的妈妈们也是大有益处的，而胡豆中的营养有一部分进入乳汁中，妈妈们通过哺乳就能促进孩子发育。

哺乳期妈妈需要注意一点，第一次吃胡豆后给宝宝哺乳，应该密切观察宝宝是否有不良反应出现，毕竟有一部分宝宝体质特殊，可能会对胡豆过敏，甚至是有蚕豆病。

哺乳期能吃黄金豆角吗

答案：能吃。黄金豆角本身含有的营养还是很丰富的，有蛋白质、多种维生素、糖类、磷、钙等物质，哺乳期女性吃了可以补充一定的蛋白质以及其它对自身和宝宝都是有好处的营养元素，而且吃黄金豆角也不用担心造成回奶现象，这并不是一种会导致回奶的食物。