试管助孕的每对夫妻，生殖医学专家经过制定方案后，会采取不同的促排卵药物刺激和监测卵泡，卵泡成熟，就要进行取卵。在取卵手术结束后，患者需要在留观室等待一段时间，再回到医生诊室由医生评估术后状况，如无异常即可回家。通常取卵3~5天后，就可以进行下一个环节——胚胎移植了。取卵后等待胚胎培养和移植的这段时间里，患者朋友们要注意以下几点事项：

盘点试管婴儿促排卵注意事项，试管小白一定要牢记！

伴随科学技术的飞跃发展，试管婴儿的技术给很多有不孕不育的家庭有了一个养育孩子的机会。但是做试管婴儿流程也是非常复杂的，夫妻双方需要有一个良好的心理准备。在经历完善的身体调整和细致的检查后以及后期准备，这个时候女性就会顺利的进入到捉排卵的周期，这也是整个试管婴儿流程中最关键的一步。那么女性在促排卵周期时所要注意的事项具体有哪些呢？了解完这些，此时您离宝宝又靠近了一步哦。

促排卵具体注意事项如下：（男女方双都有不同的注意事项哦）

1.女方的衣食住行

衣：促排卵复诊时需要穿分体的衣服，不能穿连裤袜，穿舒适透气的平底鞋，这样才能方便做B超检查时的穿脱。

食：一日三餐建议摄入高蛋白食物，蔬菜水果及容易消化的食物。不要吃生冷刺激性的食物。

住：要保证充足的睡眠，避免劳累，熬夜。如果是外地的病友要选择在医院附近居住，方便医院来回检查。

行：切记一定要避免剧烈运动，突然的体位改变，如转身，跳跃等活动。

2.男方需要极力的配合

合理饮食，少吃快餐食物，多吃含有精氨酸的食物。如鳝鱼，山药等等，多吃含锌，硒量较高的食物，如黄豆，玉米，牛奶等。

控制体重，适当锻炼，禁烟酒，避免熬夜。

注意环境因素，避免泡温泉等高温环境，少穿紧身的牛仔裤，避免久坐。

当女方的优势卵泡直径达到14毫米左右的时候，男方需要排精一次。

3.男女双方心态要乐观

和正常备孕期间一样，要保持心态上的平和，不要过度焦虑。工作上的压力也要适度的减轻，身心负荷要降低。数据调查显示，有一个乐观的心态试管婴儿的成功率要远远高于精神压力过大的人。

温馨提示：在整个促排卵期间是不能同房的哦，后期随着卵泡的长大，因人而异会有腹痛，腹胀等不舒服的感觉。这些都不要紧张哦，这是发生了卵巢过度刺激的影响，这个时候不要做剧烈运动，如在睡觉的时候翻身也需要慢点就可以了，反应严重者需要随时就诊。

促排卵期间哪些食物可以多吃？

我们建议大家多吃高蛋白的食物，比如动物蛋白类鸡肉，牛肉，鸭肉，牛奶，鸡蛋；植物蛋白类如黄豆，黑豆，豆腐，豆浆；海产品类如鱼，虾，蟹；干果类如瓜子，芝麻，核桃，杏仁等。合理饮食，不要过度的补充营养，不要导致还没到促排体重却超标了，到时影响促排卵的质量就不好了哦。

结语：一个正常的成年女性一般每个月只会从卵巢里排出一个卵子，当成熟的卵子遇到精子时结合成受精卵发育成胚胎，才能正常受孕。试管婴儿的过程本身就很复杂再加上女性卵子的珍贵，因此在做试管婴儿促排卵期间，男女双方都需要充分的知道这些注意事项，才能让您在好孕的路上更加顺畅！

4取卵后注意事项

1、取卵后需卧床休息1-2个小时，如无头晕或其它不适，可先缓缓坐起，然后再起床到洗手间小便，先用纸巾擦拭会阴部的分泌物，再解小便。如果尿色鲜红或伴有血块，请告知医生;

2、取卵后若无其他不适，经医生观察后方可出院;

3、取卵后24小时内请勿驾车，以及乘坐过于颠簸的车子;

4、取卵后会有轻微的疼痛和少许阴道出血，这属于正常情况无需担心，但若症状加重请及时到院就诊;

5、取卵后注意休息，保持外阴清洁，切勿过早性生活;

6、取卵后禁止盆浴、游泳，正常淋雨是可以的。

7、取卵后避免剧烈运动，以免出现卵巢扭转，引起剧烈腹痛，严重者甚至危及生命。

8、取卵后为防止腹胀、腹水的出现，要多食用牛奶、豆浆、鲫鱼汤、冬瓜汤等高蛋白、利尿的食品或饮品，如果出现腹胀、尿少等情况请及时复诊。

试管取卵前一天注意事项

部分夫妻在结婚很多时间后都不能自然怀孕，可能是由于男方或女方存在生育问题，为了更快怀孕，很多不孕不育夫妻会选择做试管婴儿助孕，在促排卵以后，需要进行取卵手术，而试管取卵前一天注意事项有很多，女性一定要注意休息，不要同房，也不要剧烈运动。

在取卵前一天晚上12点前不能够吃饭和喝水，等到取卵手术完成后再进食。如果女性身上有首饰、隐形眼镜、假牙等，在做取卵手术的时候都需要取下，而且不要化妆，不要涂抹香水和指甲油。女性在取卵以后需要观察1-2个小时才可以喝水排便，尤其要多喝水，可以通过女性尿液了解到女性的身体状况，如果尿液颜色不正常一定要告诉医生。