【导读】产后月经不调是产妇常见的月子病，但其虽然属于常见的月子病，但是产妇不过无视，也不必过于担忧。下面，本专区将为妈友们介绍产后月经不调的原因、产后月经不调的症状和产后月经不调的应对办法。希望小编的介绍对各位妈友有一定的帮助。

产后月经不正常的原因

一般来讲引产后一个月左右，会有月经来潮，但会出现月经不正常的现象，一般2—3个月经周期后即可恢复正常，有些需要比较长的时间。那么，引起产后月经不正常的原因是什么？因为引产和刮宫造成的内分泌失调引起的生理紊乱。此外，还有以下原因导致女性引产月经不正常的原因有：

1、内分泌紊乱。如各种激素分泌异常或不排卵等，另外，可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等等。并且每个人的身体情况不一样，最好的方法就是到医院做个检查，才能知道病因。

2、精神过度紧张。当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时，都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能，从而导致月经异常。

3、多次手术或手术粗暴。若是女性在不正规的医院做引产，就会损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都会引起月经过少，产后大出血有时先表现月经过少，继而闭经。

顺产后多久月经不调怎么办

因为产后体内激素水平需要时间恢复，或是乳汁分泌的影响等多方面的原因，产后月经不调算是常态，只是很多时候需要注意下月经不调持续的时间长短，若是顺产后一年多月经持续不调，则就要想办法调养身体，而针对产后月经不调的问题，我们一般只能是通过饮食、生活作息、心理调适这几个方面进行调养。

很多新晋妈妈顺产后首次来月经的时间不一样，在月经量上也有着区别。往往因为产后体内激素或是乳汁分泌等因素，大多数妈妈产后第一次月经的量要比平时多很多，而到第二次月经基本就恢复正常，若是这种现象的，那算是正常现象，不需要就医，而若是长期的月经不稳定，则需要多加注意。

一般产后月经不调主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。而器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等；药物因素如使用内分泌制剂等，内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等，这些原因很有可能引起经期的时间不定，而在一开始可以通过饮食训练等来改善，若是长期如此，则需要到医院查明月经不调的具体原因再遵循医嘱治疗。那在日常生活中，我们可以通过什么方式来改善产后月经不调的症状呢？

若是想要改善月经不调的症状，那运动算是比较好的方式，虽然说产妇在产后不要过激的运动，但是适当的运动是很能锻炼身体的，而在饮食上，也可适当加强营养，补钙，食用具有滋阴和血，补肾调经以及养血安神的作用的食物，还有在心情调试上也要把握好，尽量保持乐观的心态。

产后月经推迟的原因

在女性生完小孩之后就会出现月经来潮，但是月经来潮的时间和每个人的体质是有关的，一些女性在生完孩子之后一个月左右就出现排卵和月经了，有的女性在生完孩子之后半年之后才会来月经，有的女性甚至在哺乳期都不会来月经。那么产后月经推迟的原因有哪些呢？

1、哺乳

一些女性在产后选择哺乳，那么在哺乳期是有可能不来月经的。而且如果女性在产后出现大出血、产褥感染会可能造成闭经，也有的女性是因为产后再次怀孕而导致的月经推迟，要及时到医院做详细的检查，排除哺乳和怀孕的可能。

2、内分泌功能失调

女性在产后出现内分泌功能失调也有可能引起月经不规律，这类的疾病包括糖尿病、肾上腺皮质功能异常、甲状腺功能异常等等。如果服用一些内分泌制剂也会导致女性的内分泌失调，从而引起月经推迟。

3、器质性病变

如果女性出现营养不良、发育异常、肿瘤、生殖系统局部炎症的话，也会引起产后月经的推迟，需要及时检查治疗。